懷孕這回事(第27週＊留院第4～7天)

在醫院開始了自己篤血糖及打胰島素的生活，姑娘都開始跟我傾談一下，還讚我學得快，有些媽媽學打胰島素學了一星期都不懂；又讚我很欣然接受，有些媽媽不能接受有妊娠糖尿病。

由於妊娠糖尿會造成胎兒過重及增加胎水過多機會等，在醫院期間版安排做了兩次超聲波，第一次看看胎兒有沒有過重及胎水是否過多，幸好ＢＢ的SIZE正常，只是我胎水有點多，所以醫生再三強調要好好控制血糖；第二次則是照子宮頸的長短。

留院第4～8天，醫生每天都會加我胰島素的度數，所以血糖慢慢地降低了。


留院第4天

以下是整天的餐單及血糖指數

早餐前：10.9
早餐　：碎雞肉粥（200克）、提子麥包（自己換了老公買的牛油軟包）
早餐後：11.6
上午茶：脫脂奶、梳打餅兩塊

午餐前：9.6

午餐　：飯(170克)、上湯蒜蓉時瓜、珍珠蒸肉餅、雜菜清湯

午餐後：12.8

下午茶：橙、梳打餅2塊

晚餐前：9.4

晚餐　：飯170克、上湯蒜蓉時菜、羅漢齋上素、老公另買了菜給我

晚餐後：10.8

睡前　：11.2

睡前　：脫脂奶 

總結：血糖指數開始降低，但仍然沒有達標。

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留院第5天

以下是整天的餐單及血糖指數


早餐前：9.1
早餐　：好難食的淡麥皮(200克)、小甜餐包
早餐後：10.4
上午茶：脫脂奶250ml、梳打餅1塊

午餐前：10.5

午餐　：飯170克、上湯蒜蓉時瓜、醬爆雞球、節瓜雞湯

午餐後：9.9

下午茶：柑桔仔兩粒、梳打餅3塊

晚餐前：9.7

晚餐　：魚蛋3粒、魚片1片、通粉、菜心、蜜汁雞絲

晚餐後：8.7

睡前　：9.4

睡前　：脫脂奶

總結：爸爸來探我，所以今晚有通粉吃；血糖指數開始降低，但仍然沒有達標。

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留院第6天

以下是整天的餐單及血糖指數

早餐前：8.3
早餐　：百合碎雞粥、圓餐包
早餐後：12.1
上午茶：脫脂奶

午餐前：7.3
午餐　：飯170克、蜜桃汁雞肉、菜、老王瓜粉葛魚肉湯
午餐後：9.4
下午茶：脫脂奶

晚餐前：6.7
晚餐　：通粉1碗半、菜、忌廉汁雞肉、生菜
晚餐後：9.8
睡前　：10.2

總結：奶奶來探我，所以今晚有通粉吃；血糖指數開始降低，但仍然沒有達標 :(

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留院第7天

以下是整天的餐單及血糖指數

早餐前：7.2

早餐　：咸蛋碎豬肉粥0.5份、梳打餅4塊

早餐後：8.4

上午茶：脫脂奶250ml

午餐前：7.2

午餐　：飯170克、上湯蒜蓉翠肉瓜、金磚蟹柳蛋白、木瓜南北杏雞肉湯

午餐後：7.9 (開始接近達標了~~~加油!!!)

下午茶：梳打餅2塊、橙1個

 

晚餐前：6.8

晚餐　：飯170克、上湯蒜蓉椰菜、南瓜洋蔥奶油汁雞球

晚餐後：10.6

睡前　：6.1

睡前　：脫脂奶 

總結：指數愈來愈接近達標，但看來仍未可以出院呢！